Fraktalai ir Tupperware pietūs 2010 lapkričio 11 d.
Šio ketvirtadienio susibūrimo užsiėmimai mus supažindino su fraktalais ir Tupperware produkcija.
Pirma susibūrimo veikla – fraktalai – visas mamas sudomino teorinės žinios, kurių gausa dalinausi aš pati (Renata G.), ko nežinojau, atsakymų ieškojau knygoje. Po trumpo pasakojimo ir lengvos meditacijos mamos pradėjo piešti fraktalus. Iš tikrųjų buvo smagu dalintis patirtomis emocijomis ir įpūdžiais, kaip kuriai sekėsi tai daryti.
Fraktalų mokymosi pertraukėlės metu bendravome su atstove Rasa iš Tupperware kompanijos ([email protected]), kuri mokė mus naudojant jų firmos produkciją gaminti pietus – pikantišką ryžių ir žuvies apkepą. Susipažinome iš arčiau su visa produkcija, jos privalumais ir galimybėmis. Pietūs buvo itin skanūs ir aromatingi. Žemiau rasite tikslų šio apkepo receptą.
Pirma susibūrimo veikla – fraktalai – visas mamas sudomino teorinės žinios, kurių gausa dalinausi aš pati (Renata G.), ko nežinojau, atsakymų ieškojau knygoje. Po trumpo pasakojimo ir lengvos meditacijos mamos pradėjo piešti fraktalus. Iš tikrųjų buvo smagu dalintis patirtomis emocijomis ir įpūdžiais, kaip kuriai sekėsi tai daryti.
Fraktalų mokymosi pertraukėlės metu bendravome su atstove Rasa iš Tupperware kompanijos ([email protected]), kuri mokė mus naudojant jų firmos produkciją gaminti pietus – pikantišką ryžių ir žuvies apkepą. Susipažinome iš arčiau su visa produkcija, jos privalumais ir galimybėmis. Pietūs buvo itin skanūs ir aromatingi. Žemiau rasite tikslų šio apkepo receptą.
Dėkoju mamoms už puikius šio susibūrimo įvertinimus:
Šiek tiek bendros informacijos, kas yra fraktalai ir žadėtas receptukas.
Fraktalinio piešimo metodas — kas tai yra?
Žodis „fraktalas“ yra kilęs iš lotyniško žodžio „frachtus“ ir reiškia „sudaužytas“, „suskaldytas“. Pakutiniu metu tampa madinga supantį pasaulį apibūdinti naudojant metaforą – „fraktališkumas“. Pasirodo, galima sumodeliuoti ir žmogaus sąmonę kaip fraktalą.
Didžioji dalis informacijos mūsų smegenyse kaupiama ir saugoma labai panašiu principu, kaip kompiuterio ekrane pagal matematines formules sumodeliuojamas fraktalas. Atskirose smegenų dalyse saugoma praeities informacija atrodo chaotiškai „išbarstyta“. Panašiai padrikai atrodo ir pradedamas piešti skaitmeninis fraktalas. Tačiau tarp skirtingose smegenų vietose saugomų informacijos dalių egzistuoja struktūruoti sąryšiai, kurių pagalba visumoje turime funkcionuojančią žmogaus sąmonę – kaip užbaigtą, „tvarkingą“ fraktalinį piešinį.
Kaip pavyzdį paimkime kūrybinį mąstymą. Iš pradžių atsiranda padrikos mintys, palaipsniui jos „susikabina“ viena su kita, išsidėsto į kažkokią struktūrą ir staiga „iššoka“ tiksliai apibrėžta nauja idėja. Nuo mūsų požiūrio, išsilavinimo priklauso, ką įžvelgsime kilusioje idėjoje, kaip ją realizuosime.
Vystantis mokslo šakai – chaoso teorijai, dar vadinamai nelinijine dinamika – fraktalai buvo pritaikyti įvairiose srityse: nuo ekonomikos iki lingvistikos, nuo epilepsijos tyrimų iki kursų svyravimų biržose. Fraktalinis metodas pradėtas naudoti psichologijoje ir pedagogikoje kaip psichinės sveikatos nustatymo metodas.
Rusijos psichologai T. Z. Polujachtova ir A. E. Komovas buvo vieni pirmųjų, kurie pradėjo tyrinėti ranka pieštus fraktalus. Jų tyrimuose buvo nustatyta, kaip užmerktomis akimis nupieštas fraktalas atspindi žmogaus sielos bei kūno būsenas, kokiu būdu tikslingas spalvų parinkimas ir formų raiška įtakoja žmogaus psichofiziologinius pokyčius.
Jų sukurtas metodas pagrįstas žmogaus rankos motorikos ir jo psichinių bei psichofiziologinių būsenų tarpusavio sąryšiais. Profesionaliai analizuojant fraktalinį piešinį, galima labai tiksliai diagnozuoti problemas, kamuojančias žmogų, ar įžvelgti jo galimybių potencialą. Su instruktoriaus pagalba taikant fraktalinio piešimo metodą, galima atlikti žmogaus psichikos korekciją, kurią iš tiesų atlieka pats piešiantysis, keisdamas savo sąmonės struktūrą.
Kokiu būdu pasiekiami rezultatai?
Kiekviename žmoguje nuo pat vaikystės formuojasi reakcijų į išorinius reiškinius šablonai, kuriuos apsprendžia tiek žmogaus genetika, tiek socialinės aplinkos sąlygos. Bendraudamas su kitais, žmogus reaguoja net nesusimąstydamas apie tai, kas būtent įtakoja, kad santykiai tampa malonūs, priešiški, draugiški, konfliktiški ir pan. Siūlomas metodas padeda išsiaiškinti socialinės prigimties, objektyvias priežastis, kurios daro įtaką tarpusavio santykiams, psichinei sveikatai.
Piešimo metu aktyviai dirba dešinysis, t.y. „kūrybingasis“ smegenų pusrutulis ir tai sąlygoja, kad prieš piešimą tikslingai sumodeliuota asmeninė užduotis „užkoduojama“ į fraktalinio piešinio informaciją, kuri piešimo proceso metu įvedama į žmogaus sąmonės struktūrą. Naujoji, „užkoduota“ informacija pasireiškia per žmogaus mikro pasirinkimus jo gyvenimo situacijose ir provokuoja gerai žinomą „drugelio efektą“.
Susitvarkę tarpusavio santykiai, subalansuota psichinė būsena, atrastas socialinis tikslas ar vidinė prasmė, įgyvendintas asmeninis troškimas – tai galimų šio metodo rezultatų pavyzdžiai. Šaltinis: http://www.fraktalinispiesimas.lt/fraktalinio-piescaronimo-metodas-mdash-kas-tai-yra.html
Pikantiškas ryžių ir žuvies apkepas
2 stiklinės virtų ryžių, 800 g žuvies file, 500 g paprikos,
500 g pomidorų, stiklinė pieno, šaukštas miltų, stiklinė arba pakelis grietinėlės,
kiaušinis, šaukštas maltų džiuvėsių, maltos paprikos, druskos, šaukštas sukapotų krapų.
File užpilti pienu ir palaikyti jame 15 min., po to supjaustyti kubeliais. Papriką supjaustyti mažais gabalėliais. Pomidorus nuplikyti, nulupti ir supjaustyti kubeliais.
Ultra Plus truputį patepti riebalais ir pabarstyti maltais džiuvėsiais. Dėti sluoksniais: ryžius, pomidorus, papriką, žuvį, pabarstytą miltais ir paprikos milteliais. Žuvies sluoksnį pridengti ryžiais.
Sudėtą patiekalą apipilti grietinėle, išmaišyta su kiaušiniu. Kepti 30-40 min. karštoje orkaitėje. Patiekti su žaliomis salotomis, su aliejumi ir citrinos sultimis.
